{"id":8006,"date":"2026-05-29T19:07:03","date_gmt":"2026-05-29T17:07:03","guid":{"rendered":"https:\/\/glendalaila.ch\/?p=8006"},"modified":"2026-05-29T19:07:04","modified_gmt":"2026-05-29T17:07:04","slug":"hast-du-das-auch-schon-mal-gesagt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/glendalaila.ch\/en\/hast-du-das-auch-schon-mal-gesagt\/","title":{"rendered":"Hast du das auch schon mal gesagt?"},"content":{"rendered":"<p>&#8222;Ich hatte eigentlich eine sch\u00f6ne Kindheit.&#8220;<br>&#8222;Mir hat eigentlich nichts gefehlt.&#8220;<\/p>\n\n\n\n<p>Hast du das auch schon mal gesagt?<\/p>\n\n\n\n<p>Was sich oft hinter diesen S\u00e4tzen versteckt: <\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Du m\u00f6chtest keine Schuldzuweisungen gegen\u00fcber deinen Eltern machen, denn sie haben ja ihr Bestes gegeben<\/li>\n\n\n\n<li>Es ist sehr schmerzhaft zu erkennen, wo unser Kindes-Ich verletzt wurde, denn dieser Schmerz haben wir jahrelang verdr\u00e4ngt<\/li>\n\n\n\n<li>Dir ist vielleicht beigebracht worden: Andere haben es viel schlimmer, dein Schmerz hat keine G\u00fcltigkeit<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Die Wahrheit ist aber, dass fast jede:r von uns Verletzungen aus der Kindheit in sich tr\u00e4gt.<\/p>\n\n\n\n<p>Deswegen sind deine Eltern nicht automatisch schlecht.<br>Und es geht auch nicht darum, unsere Verletzungen miteinander zu vergleichen und nach &#8222;schlimmheitsgrad&#8220; einzuteilen.<br>Und deswegen ist deine Kindheit auch nicht nur schlecht gewesen.<\/p>\n\n\n\n<p>Wie sich Verletzungen im Erwachsenen-Leben zeigen kann sehr unterschiedlich sein, je nach dem, was wir erlebt haben und wie unsere Seele darauf reagiert hat. Einige Beispiele:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Wir f\u00fchlen uns im Leben nicht geborgen<\/li>\n\n\n\n<li>Wir haben M\u00fche, unsere Gef\u00fchle zu zulassen<\/li>\n\n\n\n<li>Wir haben ein geringes Selbstwertgef\u00fchl<\/li>\n\n\n\n<li>Wir haben M\u00fche mit Beziehungen (Verlustangst, Angst vor N\u00e4he, wir geraten oft an die &#8222;falschen&#8220; Menschen, etc.)<\/li>\n\n\n\n<li>Wir haben M\u00fche, Grenzen zu setzen<\/li>\n\n\n\n<li>Wir haben M\u00fche zu empfangen oder geben viel zu viel (oder genau das Gegenteil davon ist der Fall)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Das sind nur einige Beispiele, es g\u00e4be noch viel mehr&#8230; Und nat\u00fcrlich k\u00f6nnen all die aufgelisteten Beispiele auch andere Ursachen haben, wie z.B. Ereignisse im Leben, die nicht im Zusammenhang mit den Eltern stehen, oder Erfahrungen aus fr\u00fcheren Leben.<\/p>\n\n\n\n<p>Ehrlichkeit, vor allem sich selber gegen\u00fcber, tut manchmal weh.<br>Doch sie ist der wichtigste Schritt, um unser Leben ins Positive zu wenden.<\/p>\n\n\n\n<p>Damit wir erkennen, wo wir noch aus alten Verletzungen unsere inneren Kindes reagieren, m\u00fcssen wir den Tatsachen in die Augen schauen. Und dazu geh\u00f6ren auch die Verletzungen, die uns unsere Eltern hinzugef\u00fcgt haben.<\/p>\n\n\n\n<p>Das macht uns nicht zum Opfer, sondern bringt uns in die Eigenverantwortung.<\/p>\n\n\n\n<p>Es gibt keine perfekte Eltern. Alle machen &#8222;Fehler&#8220;. Und wir suchen uns als Seele genau die Eltern aus, die uns die Lernfelder bieten, die sich unsere Seele f\u00fcr diese Inkarnation ausgesucht hat.<\/p>\n\n\n\n<p>M\u00f6gliche Reaktionen, die wir haben k\u00f6nnen, wenn wir uns dieser Verletzungen bewusst werden:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Leugnung<\/li>\n\n\n\n<li>Wut<\/li>\n\n\n\n<li>Traurigkeit<\/li>\n\n\n\n<li>Verrat<\/li>\n\n\n\n<li>Ohnmacht<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Was nun?<\/p>\n\n\n\n<p>Es ist wichtig, dass wir all diese Gef\u00fchle wertfrei zulassen. Denn nur im Durchf\u00fchlen aller Gef\u00fchle kann Heilung entstehen.<br>Schlussendlich geht es darum, aus diesen Erfahrungen zu wachsen.<br>Und: Um Frieden zu schliessen, um von Schuldzuweisungen weg zu kommen, um Vergebund zu finden, um Dankbarkeit zu finden, um mehr zu seinem wahren Selbst zu finden&#8230;<br>&#8230;wollen die Wut und die Trauer erstmals richtig gef\u00fchlt werden &#8211; es gibt kein Shortcut.<\/p>\n\n\n\n<p>Okay f\u00fchlen, aber wie?<\/p>\n\n\n\n<p>Dazu mehr in meinem n\u00e4chsten Blog-Eintrag.<\/p>\n\n\n\n<p>Wie ist deine Erfahrung mit diesem Thema?<br>Wor\u00fcber w\u00fcnschst du dir, mehr zu erfahren?<br><br>In Liebe<br>Glenda Laila<\/p>\n\n\n\n<p><br><\/p>\n\n\n\n<p><br><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&#8222;Ich hatte eigentlich eine sch\u00f6ne Kindheit.&#8220;&#8222;Mir hat eigentlich nichts gefehlt.&#8220; Hast du das auch schon mal gesagt? 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